バレエと健康
子供から大人までのバレエ
スタジオぱんしぇ
子供バレエ
バレエの上達に加え、「好き」を大切にするメソッドで心の成長を目指す少人数制のレッスン。発表会・コンクールの参加は希望者のみ。保護者様の参加義務などの強制はなく、お忙しいママにもご安心して通っていただけます。さらに、月謝制の他にチケット制もあり、のんびりマイペースなお子様にもピッタリなバレエスタジオです。
大人バレエ・バレコア
クラッシックバレエを基に開発された体幹トレーニングバレコア。憧れのバレエとヨガに筋トレを足して３で割ったようなバレコアはゆっくりとした動きのストレッチでダイエットに効果抜群の上、美しい後ろ姿が手に入るだけではなく、肩こりや片頭痛に悩む大人女子の日常生活も改善します。
